Sarah Ockwell-Smith adalah ibu dari empat orang anak. Dia menyandang gelar sarjana psikologi dan bekerja selama beberapa tahun di Penelitian dan Pengembangan Farmasi. Setelah kelahiran anak pertamanya, Sarah mendapatkan pelatihan kembali sebagai Guru Antenatal dan Doula Postnatal. Dia juga mengikuti pelatihan di bidang Hipnoterapi dan Psikoterapi dan merupakan anggota British Sleep Society. Sarah mengambil spesialisasi dalam metode gentle parenting dan merupakan co-founder dari situs GentleParenting (www.gentleparenting.co.uk). Dia juga menulis blog tentang pengasuhan (www.sarahockwell-smith.com). Sarah juga menulis lima buku lain tentang pengasuhan: BabyCalm, ToddlerCalm, The Gentle Sleep Book, The Gentle Parenting Book, dan Why Your Baby’s Sleep Matters. Dia sering menulis untuk majalah dan koran, dan sering menjadi narasumber ahli parenting untuk televisi dan radio nasional.